Como Germinar Nozes e Castanhas

Como germinar nozes e castanhas corretamente pois essas nozes requer cuidados específicos com a temperaturas, solo e umidade.

Além disso, essas nozes possui boas fontes de gordura, fibra e proteína. Além disso, a maior parte da gordura nas nozes é gordura monoinsaturada, bem como gordura poli-insaturada ômega-6 e ômega-3.

No entanto, eles contêm alguma gordura saturada. Além disso, a nozes também contêm várias vitaminas e minerais, incluindo magnésio e vitamina E.

Hoje o nosso Site horta em casa mostrará em detalhes como você pode ter essas nozes maravilhosas em sua casa sem ter que comprá-la, ou seja, plantando em sua própria residência.

Portanto nós aqui do site horta em casa selecionamos algumas informações importantíssimas sobre Como Germinar Nozes e Castanhas.

E ressaltamos que, depois de saber dessas informações e aplica-las, você conseguirá germinar suas sementes de nozes e castanhas rapidamente.

Benefícios da castanha: 

1. Ajuda a emagrecer: 

As castanhas são um dos alimentos que dar saciedade, reduz o apetite e ainda possui poucas calorias. Além disso, elas também são saudáveis ideal para a dieta.

2. Dentes e ossos saudáveis: 

Além disso, a castanha têm cálcio, fósforo e magnésio, ambos nos ajudam a manter nosso sistema ósseo e dentes em boas condições.

3. Estimula o funcionamento do sistema nervoso:

Seu conteúdo rico em minerais e vitaminas do grupo B faz das castanhas um alimento ideal para contribuir para o bom funcionamento do sistema nervoso e ajudar a prevenir alterações ou doenças do tipo neurológico.

4. Rica em aminoácidos essenciais:

A proteína vegetal da castanha contém todos os aminoácidos essenciais. Algo especialmente interessante para pessoas que seguem uma dieta vegana, para idosos e atletas.

Veja neste vídeo mais benefícios da castanha:

Benefícios das nozes: 

1. Bom para o colesterol: 

Apenas quatro nozes por dia podem ser suficientes para reduzir seus níveis de colesterol ruim. Se falamos de colesterol, a dieta é de fundamental importância, pois o que você come aumentará ou diminuirá esses níveis.

Além disso, as nozes são provavelmente o alimento que tem maior incidência na redução do colesterol.

2. Fertilidade masculina: 

Outro benefício das nozes é a capacidade de melhorar a fertilidade nos homens. Além disso, a meia xícara de nozes por dia contribuirá para melhorar consideravelmente a qualidade dos espermatozoides.

3. Contra a doença de Alzheimer:

Essas nozes são ricas em antioxidantes, portanto, entre os benefícios das nozes, também encontramos sua incidência na saúde mental e, especificamente, na doença de Alzheimer.

Além disso, elas reduzem o envelhecimento cerebral, fortalecem a memória e previnem doenças neurológicas.

4. Saúde do coração: 

As nozes são um dos melhores alimentos relacionados à prevenção de doenças cardiovasculares e outras relacionadas, como derrame ou problemas graves com o coração, como ataques cardíacos.

Portanto, Comer um punhado de nozes diariamente pode reduzir a possibilidade de sofrer esses acidentes em até 50% , um pequeno gesto que pode salvar sua vida.

Veja neste vídeo mais benefícios das nozes:

Como germinar nozes: 

Como fazer brotar sementes e nozes de forma fácil. Além disso, a noz  pode germinar em qualquer época do ano.

Etapas:

1. Lave e mergulhe as nozes ou sementes em água.
2. Os tempos de imersão variam, portanto, consulte a tabela a seguir.
3. Escorra, enxágue e coloque em uma jarra. Cubra o frasco com algo que permita o fluxo de ar, mas também mantenha a sujeira ou insetos longe.
4. Polvilhe com água duas vezes ao dia até que comecem a brotar.

Como germinar castanhas:

Embora possa germinar em qualquer época do ano, se a fruta não é velha. Além disso, a melhor época de germinação é o outono para poder plantar na primavera. Para isso, você irá precisar fazer o seguinte:

Etapas:

1. Deixe as as castanhas por 24 horas imersas em água.
2. Faça um corte em cima da castanha.
3. Deixe a ponta da castanha exposta.
4. Plante a castanha em uma panela sempre no lado plano.
5. Regue de modo a deixar a terra sem umidade.
6. Depois de uma semana terá germinado.
7. Passado 15-20 dias a sua nova plantinha já terá novas folhas e brotos.
8. Transplante a árvore quando ela desenvolver raízes melhores.

Dicas extras de como germinar nozes e castanhas: 

• Escolha sementes de árvores fortes e saudáveis ​​e de boa qualidade, além disso, faça a germinação seguido o exemplo que fornecemos nesse vídeo.
• Use um bom substrato e observe regularmente o estado da sementeira.

Veja no vídeo, como germinar nozes e castanhas:

O Site horta em casa agradece por poder informar e formar pessoas em conhecimento sobre as diversidades dos alimentos (frutas, legumes, etc.) e de como plantá-los.

Além disso, espero que tenha gostado de nosso artigo de hoje, Como Germinar Nozes e Castanhas.